海报丨这份收心指南，专治“节后综合征”

核心提示：“五一”假期结束，一切又回归正常状态时，你却感觉身体无法回归了？是不是也感到有点提不起精神、焦虑、困倦，甚至出现明显的睡眠障碍或抑郁情绪？其实，这就是所谓的“节后综合征”！对付它，有妙招！ 　　“五一”假期结束，一切又回归正常状态时，你却感觉身体无法回归了？是不是也感到有点提不起精神、焦虑、困倦，甚至出现明显的睡眠障碍或抑郁情绪？其实，这就是所谓的“节后综合征”！对付它，有妙招！

　　整理：杨晓雪

　　制图：崔雅丽

　　编辑：冯思泉

　　校对：郭战平

　　审核：李清伟